Kategorie: Allgemein

Von achtsamen Gedanken und Liebeserklärungen

Nichts befeuert schlechte Gedanken so sehr, wie einfach nur dazuhocken und sich ihnen zu ergeben. Sich richtig runterziehen lassen vom Strudel aus „…das ist alles so furchtbar.“, „…wie soll das bloß enden?“, „was ist, wenn…?“ Oh, in diesem Sumpf ist es so richtig schön finster und die Nackenhaare stellen sich auf…. Bewegung! Wer da raus…

Von Petra Carlile 25. März 2020 Aus

Bangemachen is nich!

Hallo Ihr Lieben, jetzt sitzen wir alle im gleichen Boot. Egal ob chronsich krank oder (hoffentlich noch) bumperl gsund. Die Thematik rings um Corona-Virus & Co. bestimmt unseren Alltag. Dramatische Meldungen aus Italien, genau wie Hochrechnungen und Zahlen über den Anstieg der neu Infizierten, lassen uns nicht entspannt auf dem Sofa hocken, wozu wir ja…

Von Petra Carlile 24. März 2020 Aus

Erkältung – Übertriebene Rücksicht oder tough sein?

Wintermonate: Hochkonjunktur für Skiliftbetreiber, Schneekanonen-Schützen und … Erkältungskrankheiten. Ob wir wollen oder nicht. Mindestens 1x / Jahr ist jeder dran mit brummendem Schädel, verstopfter Nase, heiserer Stimme und Husten bis die Bauchmuskeln schmerzen. Normalerweise ist so eine Erkältung keine große Sache und relativ gut auszukurieren, so sie keine gravierenden Symptome wie Fieber oder Schüttelfrost, üble…

Von Petra Carlile 29. Februar 2020 Aus

Meditationsversuche

Rückblickend gibt es viele Erkenntnisse für mich. Eine davon: ich achte zu wenig auf mich. Gerade diesen Fakt wollte ich lange nicht wahr haben. Viele meiner Freunde bescheinigten mir mit Hilfe der Analysebögen, dass ich es nicht sehr gut vermag, das richtige Maß zwischen Überlastung und Unterforderung zu finden. Dank meinem Mann – dem einzigen…

Von Petra Carlile 23. Februar 2020 Aus

Auswertung Selbstanalyse – Wer bin ich? – Teil 2

Inzwischen habe ich von fast allen, die ich um eine Fremdeinschätzung gebeten habe, die bearbeiteten Bewertungsbögen zurück. Wer hat mich wie eingeschätzt? Neugierig war ich schon. Doch wollte ich unvoreingenommen an meine Einschätzung und auch meine Bewerter nicht bewerten. Meistens habe ich die ausgefüllten Analyse-Bögen auf einem Haufen gesammelt, bis sich mehrere stapelten. Da nur…

Von Petra Carlile 23. Januar 2020 Aus

Wer bin ich? Was will ich? – Teil 1

Momentan bin ich noch mitten drin in der Selbstanalyse, die mich hoffentlich irgendwann auf meinen neu definierten persönlichen Weg navigiert. Seit einigen Wochen befasse ich mich intensiv mit mir selbst. Mit meinen Wünschen, Verhaltensweisen, Ansichten. Und ganz ehrlich? Das habe ich mir einfacher vorgestellt. Ja klar, in den letzten Jahren habe ich mich immer wieder…

Von Petra Carlile 16. Januar 2020 Aus

Das neue Jahr, mein Guru und: jetzt geht’s los!

Zunächst einmal: happy New Year Ihr Lieben! Möge Euch dieses neue Jahr und der Start ins neue Jahrzehnt Gesundheit, Glück und Freude bringen! Der Start in ein neues Jahr ist für viele Anlass, neue Vorhaben anzugehen, gute Vorsätze umzusetzen und „… es jetzt endlich anzupacken….“. Willkommen im Club, Leute! Denn jetzt geht es auch bei…

Von Petra Carlile 1. Januar 2020 Aus

Buchempfehlungen und ein Geständnis:

Ich sehe gern Talk-Shows. Nein, nein, nicht die Nachmittags-Shows, in denen schlecht eingeübte Statisten auf proletenhafte Weise verkorkste Alltagsleben zum Besten geben wie „Ich bin schwanger von meiner Schwester – was soll ich tun?“ oder ähnliches. Ich mag Talk-Runden wie z.B. die NDR-Talkshow oder riverboat oder den Kölner Treff. Nicht, um herauszufinden, dass Leute aus…

Von Petra Carlile 12. Dezember 2019 Aus

Unser Lottogewinn: Freunde und an-mich-Denker

Was mich bis zum heutigen Tag stört, ist der Abstand zu anderen Menschen. Auch jetzt noch, 8 Monate nach meinem Crash, meide ich große Menschenansammlungen oder Restaurants, in denen die Tische dicht an dicht stehen. Ebenso sind wildes Händeschütteln und Umarmungen nach wie vor tabu, um Ansteckungen und erneute Infekte zu meiden. Von Haus aus…

Von Petra Carlile 7. Dezember 2019 Aus